Tervetuloa joogaharjoitukseen klo 16.00-17.30 Imatrankosken koululle.

Helmikuun opettajina toimivat Pinja Sointu ja Annikki Peltonen.

Tule tutustumaan YinJoogaan ja Tiibetiläisiin äänimaljoihin 2.2.2020. Harjoutuksen ohjaa Pinja Sointu.
Ota mukaan bolsteri tai tiili, jos sinulla sattuu olemaan. JinJoogassa ollaan kauan asanoissa, joten viltti, tyyny ja villasukat ovat paikallaan.

09.02., 16.02. ja 23.02.2020 harjoitukset ohjaa tuttu joogaohjaaja Annikki Peltonen

Maaliskuussa voit tutustua jooganidraan (8.3.) ja huhtikuussa mindfulnessiin (5.4.).

Voisitko Sinä ohjata yhden tunnin tänä vuonna. Ota yhteyttä!

Tervetuloa!